Tag: Sport trainiert das Immunsystem
Winterzeit gleich Erkältungszeit – Sport trainiert nicht nur die Muskeln
Saunagänge, heiße Hühnersuppen – es gibt viele Mythen darüber, welche Maßnahmen das Immunsystem stärken können. Gerade jetzt, so kurz vor dem Winter versuchen viele Menschen ihr Abwehrsystem wieder auf den richtigen Weg zu bringen. So mancher Trick bewirkt da aber rein gar nichts, so dass es viel wichtiger wäre einfach mal nur zu entspannen und […]